Niddatal 4/2026 Mai 2026

5 Viele Menschen, die das Übergewicht plagt, ob im ge- ringem Maße, oder auch in größerem Maße, sagen sich immer wieder... „ich müsste ja mal was dagegen unterneh- men...“ Aber was? Jede Diät macht mich nur noch dicker, Pülverchen und Shakes hängen mir zum Hals raus, Magenband, Bypass oder ewig diese Spritze? Nein Danke!! Der Gedanke „ich müsste mal was tun“ kommt und lässt uns auch wieder in Ruhe, er wird vom Alltag sozusagen verschluckt. So kommen wir nie dazu, uns um uns selbst zu kümmern. Wie schade! Uns gibt es doch schließlich nur einmal. Spätestens, wenn der Früh- ling kommt und ich die erste Kleideranprobe im Geschäft vornehme, weil die Konfir- mation oder einfach die gute Laune vor der Tür steht, ist er wieder da, der Gedanke! ... Wie komme ich zu einer gu- ten Figur? Wie werde ich fitter? Wie profitiert auch meine Gesundheit vom Abnehmen? All diese Fra- gen sind zu beantworten. Wenn nicht jetzt, wann dann? Gisela Bertagnoll Wahre Hilfe beim Abnehmen Oder wie nehme ich richtig und vor allen Dingen gesund ab Packen wir‘s also an, denn wenn der Gedanke schon mal da ist, ist der Erfolg nicht mehr weit entfernt! Eine gute Ge- wichtsreduktion sollte jedoch nicht einfach irgendeine sein! Eine individuelle, einfühlsame Begleitung ist dringend gebo- ten, um ein dauerhaftes und gutes Ergebnis zu erreichen. Jeder Mensch ist anders und hat andere Vorlieben, die man ihm nicht einfach nehmen sollte, denn man würde dem Menschen damit nur Lebens- qualität nehmen und die sollte ja eigentlich steigen! 25 Jahre Erfahrung zeigen mir immer wieder, wie viel Freu- de meine Klienten schon auf dem Weg zu einer anderen Figur und damit gleichzeitig zu einem gesünderen Leben haben. Wie sich Blutwerte positiv verändern und ein glückliches, unbeschwertes Gefühl einzieht. Mut zur Veränderung tut gut! Ich biete Ihnen ein kostenfrei- es Aufklärungsgespräch, nur für Sie als individuelle Person. Denn „das“ hier machen Sie nur einmal in Ihrem Leben! G. Bertagnoll: 06034-6394 oder 0162 2874685 Meine Homepage: www. e r n a e h r u n g s b e r a t u n g -bertagnoll.de 25 Jahre erfolgreich Abnehmen Refferenzen **** Es gibt keinen falschen Zeitpunkt zum Abnehmen. Es ist immer der Richtige! Gisela Bertagnoll 0162 2874685 Ernährungsberaterin 06034 6394 www.ernaehrungsberatung-bertagnoll.de gesund · persönlich · erschwinglich Anzeige IVA Rhein-Main Patriots Auswärtssieg sichert Tabellenführung 5:4-Erfolg beim Crefelder SC am 18. April 2026 in der 1. Skaterhockey-Bundesliga In der 1. Skaterhockey- Bundesliga haben die IVA Rhein-Main Patriots ihre Tabellenführung mit einem 5:4-Auswärtssieg beim Crefel- der SC verteidigt. Die Partie entwickelte sich über alle drei Drittel zu einem intensiven und ausgeglichenen Spiel. Die Gastgeber aus Krefeld starteten mit einem Chancen- plus, dennoch gingen die Pa- triots in der 12. Minute durch Henry Wellhausen mit 1:0 in Führung. Noch im ersten Drit- tel gelang dem Crefelder SC der Ausgleich. Im zweiten Drittel blieb die Begegnung zunächst aus- geglichen. Mit zunehmender Spieldauer übernahmen die Patriots jedoch mehr Kontrol- le und erspielten sich weitere Torchancen. Kurz vor Dritte- lende erzielte Amandus Rött- cher im Powerplay den Treffer zum 2:2 (40.). Der Schlussabschnitt war von einem offenen Schlag- abtausch geprägt. Nach zwi- schenzeitlicher Führung der Gastgeber glich Sean Liechti in der 47. Minute zum 3:3 aus. Bereits eine Minute später brachte Thibout Lambert die Patriots mit 4:3 in Führung. Für Lambert war es zugleich sein 100. Bundesligaspiel für den Verein. Nach einem weiteren Aus- gleich der Gastgeber erzielte Dean Flemming in der 51. Minute das entscheidende Tor zum 5:4-Endstand. In der Schlussphase verteidigten die Patriots den knappen Vor- sprung. Trainer Patric Pfannmüller be- wertete die Partie als erwar- tungsgemäß anspruchsvoll und hob die Unterstützung der mitgereisten Fans hervor. Die Strafzeiten waren mit jeweils zehn Minuten auf beiden Sei- ten ausgeglichen. Für die Patriots trafen Henry Wellhausen (12.), Amandus Röttcher (40., Powerplay), Sean Liechti (47.), Thibout Lambert (48.) und Dean Flem- ming (51.). Die nächste Begegnung be- streiten die Patriots am Sams- tag, 2. Mai 2026, um 18:00 Uhr mit einem Heimspiel in Assen- heim gegen den Deutschen Meister CE Kaarst. Das Auswärtsspiel gegen den EHC Eagles Essen West wurde aus organisatorischen Gründen vorverlegt und findet nun am Freitag, 12. Juni 2026, um 20:00 Uhr statt. Radfahrer-Club 1903 Ilbenstadt e.V. Erfolgreicher Start in die Radsportsaison Rundfahrt am 22. März 2026 mit großer Beteiligung und vielfältigem Angebot Am 22. März 2026 hat der Radfahrer-Club 1903 Ilben- stadt e.V. seine traditionelle Wetterau-Vogelsberg-Rund- fahrt veranstaltet. Bei guten Witterungsbedingungen nah- men rund 690 bis 700 Rad- fahrerinnen und Radfahrer teil. Im Mittelpunkt stand die Rad- tourenfahrt (RTF) mit mehre- ren Strecken durch die Wet- terau und den Vogelsberg. Angeboten wurden Distanzen über 43, 73, 116 und erstmals 134 Kilometer. Während die kürzeren Strecken vor al- lem von Einsteigerinnen und Einsteigern genutzt wurden, richteten sich die längeren Angebote an sportlich orien- tierte Teilnehmende. An der RTF beteiligten sich 219 Per- sonen mit Breitensportlizenz, 136 mit Basislizenz sowie 323 ohne Lizenz. Ergänzend wurden zwei Gra- velstrecken über 50 und 80 Kilometer angeboten. Diese führten über Feld-, Wald- und Schotterwege und wurden per GPS gefahren. Auch für Familien gab es ein Angebot: Eine etwa 32 Kilo- meter lange, ausgeschilderte Strecke entlang der Nidda wurde von rund 25 Teilneh- menden genutzt. Erstmals wurde zudem ein Bambini-Rennen für Kinder bis sechs Jahre ausgetra- gen. Auf einem gesicherten Rundkurs sammelten die Kinder erste Erfahrungen im Radsport und erhielten im An- schluss Medaillen. Bei der Ehrung der teilneh- merstärksten Vereine belegte der RC Hattersheim den ers- ten Platz. Auf den weiteren Plätzen folgten der RV Nie- der-Weisel und das Radteam Neu-Isenburg. Die Siegereh- rung nahmen Johannes Con- tag aus dem Vorstand des RC 1903 Ilbenstadt sowie Stadt- rat Peter Schmitz vor. Die Veranstaltung verlief or- ganisatorisch reibungslos und wurde von einer positiven At- mosphäre geprägt. Der Verein zog ein zufriedenstellendes Fazit und dankte den Helfe- rinnen und Helfern sowie den Teilnehmenden.